A-yogaパーソナルレッスン9月体験会【更新8/31】

【トレーナー紹介】

こんにちは。今関　達弥（イマゼキ　タツヤ）です。

yogaの動きを通してより快適で心地の良い身体へ導く
ことをコンセプトに指導しております。
yogaと聞くと身体が柔らかくないとダメとか女性が行うものとイメージする人も
多いと思います。
ここではそんなこと全く関係ありません！
貴方はあなただから。
他人と比べる必要もないのです。
今の貴方自身の身体を受け入れさらに良い方向へ自分自身で導いいてあげましょう！
私はそのお手伝いをしたいと思っております。

お待ちしております。

【日程】

9月12日（土）9：00〜20：00

9月26日（土）9：00〜20：00

もちろんですが、感染対策を徹底しセッションを
行わせていただきます。
マスクをしてのご対応をご了承ください。

※オンラインセッションも体験可能です。
日程はこちら↓
http://imazekitatsuya.com/2020/08/31/%ef%bc%99%e6%9c%88%e3%82%aa%e3%83%b3%e3%83%a9%e3%82%a4%e3%83%b3%e3%82%bb%e3%83%83%e3%82%b7%e3%83%a7%e3%83%b3%e4%bd%93%e9%a8%93/

【内容】

カウンセリング（約10分）
お客様の気になることや身体の不調の具合などを私とお話をします。

身体のチェック（約5分）
立ち姿勢や仰向けになっていただき
身体の歪みや偏りなどのチェックを行います

A-yogaの体験（約40分）
自身の身体に気を向け
現在よりも更に動きやすい動作、ポジションを探っていきます。

身体のチェック（約5分）
A-yogaを行う前と後の状態を確認していただきます。

＜ポイント＞
A-yogaは、みなさんがイメージするヨガとは少し違います。

身体の硬い、柔らかいは関係ありません。
綺麗にポーズをとる必要もありません。
現在のあなた自身の身体と向き合います。

１つ１つのポーズの中に意味があり、ポーズを取るだけではなく
「何故そのポーズを行っているのか？」
「自分の気持ちのいいポジションはどこか」を考えながら
身体をいい状態へ導きます。

この体験会は、ポーズの練習ではありません。
今のあなた自身に必要な動きをyogaの要素を使いより良い身体づくりを目指します。
昨日よりも今日、今日よりも明日の身体をよくするために！

上記の日程にご都合がつかない場合はお問い合わせください。

調整をできる範囲で行います。

【体験料金】

通常60分　7000円　→　体験50分　3000円（1回限り）
※次回ご予約で1000円キャッシュバックいたします。

A-yogaって何？
と思った方は下記のリンクをぜひご覧ください。

http://imazekitatsuya.com/2019/07/05/a-yoga%e3%81%a3%e3%81%a6/

【申込み】

ご興味ある方は下記からお申込みください。

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