明けましておめでとうございます

2023年
明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願い致します。
今年は少しずつ活動の報告はこちらでしていく予定です。

年に一回のおみくじも今年は【大吉】
そこに”おこないを正しくすること”と記されているので
日々のやるべき事や
私を必要としている方々へしっかりと向き合う事
を正しくしていきたいと思います。

また、
パーソナルヨガもパーソナルトレーニングとして行おうと考えております。
ヨガはトレーニングの中の一つの手法としてセッションに取り入れ
基本的な内容をリニューアルし
徒手を使った関節の調整 → ヨガの動きを使っての動きの確認＆動きのインプット → 関節の調整
といった カラダのケア＆トレーニング を
メインに行います。
詳しい内容は今後お伝えしていきます。