自身の動きに気を向ける。

最近、ありがたい事にほんの少しずつですがセッションの数が増えてきております。ありがとうございます。今後も少しでも私と関わる方

この夏、最後の47yoga

少し遅くなりましたが9月16日に最後の47yoga最終日は天候が怪しかったのですが何とかもって無事に全ての日程を屋外で行う事

47yoga 第二回開催!

白馬村にあるスキー場 HAKUBA47にて今回も天候に恵まれ木漏れ日の中で気持ちよく47yogaを開催できました!

47yoga 初開催!

長野県白馬村にあるスキー場 HAKUBA47にてこの夏、初めてのyogaイベント「47yoga」を開催いたしました!

肩の動きの改善

以前から右肩に痛みはないけど違和感がずっと残っていた。腕も上がる・ねじれも痛くないただ腕が耳の横まで来るとそれ以上に後ろへい

価値

〜自身の価値〜値段が高いとか安いとかそれは個人の価値感によって違うもの。何かを提供する側

A-yoga movememt coach

長野県中信地区では初の認定者!昨年9月から《A-yoga movememt coach》を受講し無事に全過程を終え修了証

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