【新年のご挨拶】明けましておめでとうございます。
明けましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします。blogを始めて丸1年。過去の自
明けましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします。blogを始めて丸1年。過去の自
先日のセッションでクライアント様から1つご提案をいただきました。いつもの様に自身の身体をセルフチェックをして動き始め少しキツ
最近、ありがたい事にほんの少しずつですがセッションの数が増えてきております。ありがとうございます。今後も少しでも私と関わる方
少し遅くなりましたが9月16日に最後の47yoga最終日は天候が怪しかったのですが何とかもって無事に全ての日程を屋外で行う事
白馬村にあるスキー場 HAKUBA47にて今回も天候に恵まれ木漏れ日の中で気持ちよく47yogaを開催できました！
夏の暑さは和らぎ少しづつ過ごしやすい陽気になってきましたね。しかし、朝晩の寒暖の差に注意です。このような時こそ、身体をゆった
長野県白馬村にあるスキー場 HAKUBA47にてこの夏、初めてのyogaイベント「47yoga」を開催いたしました！
以前から右肩に痛みはないけど違和感がずっと残っていた。腕も上がる・ねじれも痛くないただ腕が耳の横まで来るとそれ以上に後ろへい
本格的に暑くなってきましたね…夏バテ防止には、良く食べ・良く寝て・よく動くこと！皆様、どうですか？美味しくご飯食べれ
〜自身の価値〜値段が高いとか安いとかそれは個人の価値感によって違うもの。何かを提供する側