A-yoga6月スケジュール

【先月からグループセッション再開しました】感染対策を徹底した上で通常通り再開しております。ただし開催を月1回・定員3名までとし密接を

A-yoga4月スケジュール

なかなかこの騒動に出口が見えなくてストレスが少しずつ溜まってきている方も多くないと思います。今月の中旬までは stay ho

男yoga in 街ゼミ2020

街なかゼミナールもこの新型ウィルスの感染拡大・感染予防の観点から開催中止となってしまいました。お申し込みになっていた方、申し訳ありま

A-yoga3月スケジュール

あっという間に3月になりますね。世間では新型ウィルスの影響で様々なイベントが延期や中止になり自粛ムードです。まだまだ詳しい事

私の決意。

タイトルに書きましたが、『私の決意』、、、今更と思いますが、一昨年から私の運動指導のベースとなる部分が大きく変化をしました。

A-yoga2月スケジュール

あっという間に2月になりましたねw新年が始まり何かとバタバタと過ごしてしまったそこのあなた!2月に入り少し一息ついて自身の身

身体に馴染ませる

先日のセッションでクライアント様から1つご提案をいただきました。いつもの様に自身の身体をセルフチェックをして動き始め少しキツ

TOP