47yoga 初開催！
大自然の中でyoga落ち葉でふかふかな地面木漏れ日が溢れる中で目を閉じて、耳を澄ませば、
大自然の中でyoga落ち葉でふかふかな地面木漏れ日が溢れる中で目を閉じて、耳を澄ませば、
今年の5月に取得した『A-yoga movement coach』約10年前に私が尊敬する永田美香ATCからA-yogaを
梅雨入りしたような空。雲が低くシトシトと雨が降る中2ヶ月振りのセッションに来られた方がいらっしゃいました。先月は体調
長野県中信地区では初の認定者！昨年9月から《A-yoga movememt coach》を受講し無事に全過程を終え修了証
暖かくなり少し身体を動かしたくなる季節になってきましたね。少し自分の身体に気を向けて現在の身体の状態をチェックしてみませんか？☆
来月１１月11日にmatsumoto Mt.BARUさんで呼吸に特化したトレーニングイベントします！僕自身、初の試みでちょっとワ