男yogaシリーズ⑦ 本題

前回は少し前置きが長くなってしましました。早速、本題に入ります。今回は腰痛や肩周りの不調がある方へdog&amp

47yoga 開催中止のお知らせ

この度、47yogaを開催する予定でしたが長野県でも新型コロナウィルスが蔓延し変異ウィルスでの感染も確認されている状況です。

47yoga開催決定!

今年もHAKUBA47のご厚意より47yogaの開催が決定いたしました!標高1000

男yogaシリーズ④

簡単にできる男yogaシリーズ④ここではポーズをとっている時にどの様な事に気を向けて行うかをポイントにしてお伝えしております

男yogaシリーズ③

簡単にできる男yogaシリーズ③ここではポーズをとっている時にどの様な事に気を向けて行うかをポイントにしてお伝えしております

7月A-yogaグループレッスン

7月になりましたね。まずは、このほどの大雨により熱海市で被害を受けられた皆さまに謹んでお見舞い申し上げます。一日も早い復旧を心よ

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