Re:BODY matsumoto で活動していますが
ここでのパーソナルトレーニング＆ヨガ（A-yoga)に関してのお知らせを致します。
HPでは以前の料金が掲載されていますが
2022年6月〜下記の新料金で実施をいたします。
料金の改定（2022年6月１日〜 全て税込）
パーソナルトレーニング＆ストレッチ
９０分 7,000円/回
６０分 5,500円/回
自重での筋力トレーニングをメインにストレッチなどを交えて自己の身体を自身で
調整することをお手伝い致します。
その中でyogaの動きを使って自身で自身の身体を調整する力もつけていきます。
呼吸や人間が持っている感覚をフルで活用し脳へ情報を入力してその情報を
解釈して出力する（姿勢や歩き方などの動作の改善）。
パーソナルトレーニング＆ストレッチ 回数券
９０分 5回 30,000円
６０分 5回 25,000円
ペアヨガ(2名）
６０〜７０分 3,500円/回/人
一人だと頑張れないけど気の知れたパートナーやお友達とならできるかも！
純粋にヨガの要素を取り入れ簡単な動きを一つ一つ丁寧に導いていきます。
ヨガが終わった後、自身でどの様な気づきが生まれるかはあなた次第。
尚、2022年5月20日〜 当店開業10年目キャンペーンにより
体験・入会金0円キャンペーンを実施中！
この機会に体験し入会された方は、
90分パーソナルヨガを5,500円/回でお受けいたします。
A-yogaが気になった方は
下記の過去の記事をのぞいてみてください。
以前の記事
A-yogaとは、、、
http://imazekitatsuya.com/2019/07/05/a-yoga%e3%81%a3%e3%81%a6/
お問い合わせHP
Re:BODY matsumoto
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http://re-body.biz/
私のモットー
運動を通して
5年10年後さらにその先まで
健康でいられるよう
お手伝いをいたします
A-yoga movement coach
今関達弥
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