パーソナルでヨガにチャレンジしてみませんか？

この様なお悩みがある方は…

・ヨガやってみたいけど一歩踏み出せない方

・人数がたくさんいると恥ずかしい

・男性だと行きづらい
（ここでは指導者が男性なので変な気を使う必要がありません）

・スタジオなど大人数の場所では流れについて行くだけで精一杯

・どこをどうやって動かしていいかイマイチわからない

・頑張ってポーズをとるけど関節が痛くなることがある　　など…

この様なお悩みがある方は是非この機会に
パーソナルの良さを体験して頂きたいです。
一つ一つの動きを丁寧に取り組んで行きます。

せっかく運動の時間を作り身体の為に良いことをしているのに
運動の効果がイマイチ実感を感じづらい方へ

この機会に

自身にあったヨガの動きで身体を調整し今よりも楽に身体を
操作できるようにしてみませんか？

１対１や１対2〜３　でのレッスンで行う事で
クライアント様の動きの癖を確認し調整しながら行うことが
できます。

そして最終的には私の指導から離れ
「自身で自身の身体を気にして日々身体を少しずつ整える事ができる」
事を目的にクライアント様と一緒に取り組んでいきます。

どの様なヨガなのか気になる方は
こちらへ（過去の記事になります）
↓↓↓
A-yogaとは
http://imazekitatsuya.com/2019/06/01/a-yoga-movememt-coach/

http://imazekitatsuya.com/2019/06/01/a-yoga-movememt-coach/

パーソナルヨガの感想
http://imazekitatsuya.com/2019/06/08/a-yoga-%e3%83%91%e3%83%bc%e3%82%bd%e3%83%8a%e3%83%ab%e3%82%bb%e3%83%83%e3%82%b7%e3%83%a7%e3%83%b3/

今年開業10年目

私が現在関わらせていただいている
加圧トレーニングジム・ピラティス・ヨガのRe：BODY matsumoto さんが
今年開業10年目を迎えるにあたり

２０２２年５月２０日〜
入会金・体験料0円キャンペーンを実施いたします。

パーソナルでのヨガも対象になります！
この機会に少しでも興味がある方は下記リンクより
お問い合わせ・ご予約をお願いいたします。
もちろん加圧トレーニング・ピラティスも無料体験できますので
こちらも興味がある方はいかがでしょうか。

お問い合わせHP
Re：BODY matsumoto
↓↓↓
http://re-body.biz/

私のモットー
yogaの動きを使って
身体を動かしやすくする
お手伝いする
A-yoga movement coach
今関　達弥