男yoga in 街ゼミ2020

街なかゼミナールもこの新型ウィルスの感染拡大・感染予防の観点から開催中止となってしまいました。

お申し込みになっていた方、申し訳ありません。

ご参加頂いていた皆様には、お電話でご案内させていただいた様に振替日をご希望の方は下記からご連絡いただければ幸いです。

よろしくお願いいたします。

※街なかゼミナールとは
松本商工会議所が主催となり専門家ならではの知識や情報をお客様にお伝えし
知っていただくと共にお客様とのコミュニケーションの場から信頼関係を築く事業です。
(松本商工会議所HPより)

 

しかし、開催中止になる前に2回は開催できました。

その名も

「男yoga」

暑苦しい… 男臭い… そんな声が聞こえて来そうですが

私が行うyogaといっても

綺麗にポーズをとるとか

しなやかに動かなきゃとか

関係ありません。

だって、男だけだから

綺麗に動ける方は少ないです。

だから周りも気にならない。

”己と向き合う時間”

硬い身体に気づき汗をながした後のご褒美を考えながら行うyoga(笑)

今回ご参加された方はいずれも60代以上

感想は

「どんどん動くと思ったが、動かなくても力を使うと思った」

「これほど身体が軽くなるとは!」

と言っていただきました。

人それぞれ感じ方も違うし反応も違います。

今、自身ができる動きをして私がアシストする事でその先の動きの景色を見に行ける

その景色が見れれば自ずとそこまで動こうと考えます。

よって動きの幅が広がり身体が動きやすくなる。

硬くてもいいのです。

「為せば成る なさねばならぬ 何事も」

です。

その気持ち一歩踏み出してみたらきっと今までに無い

景色・経験が得られますよ!

Let’s challenge!

 

お問い合わせ
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