先日のセッションでクライアント様から1つご提案をいただきました。
いつもの様に自身の身体をセルフチェックをして
動き始め少しキツい事も織り交ぜながら約60分のセッション。
運動後に新たな感覚を得られ身体が整った感じもありました。
しかしその際に、セッションの最後に座位で呼吸に気を向けて
落ち着かせるとセッションで行った動きが身体に
“馴染む” “定着する” “統合する”
感じがある。
というお言葉を頂きました。
その場ですぐにクライアント様に実践をして頂きました。
方法は
座位であぐらをかく様にして座り坐骨にかかる
圧を確認して呼吸に気を向けました。
3〜5分間行ったあと
クラインアント様の身体の感覚から
「耳がピーーッ」
って感じになり窓の外の遠くの音まで聞こえる様な気がする。
そして身体のスッキリ感も違う
と言うフィードバックを頂きました。
この事に気がつかれたクライアント様
セッションを受け始めて1年弱
身体の感覚力が上がってきていると感じます。
まさに今回は自身の身体の声を受け私に提案して頂きました。
すごい成長を感じたと同時に私も色々と気がつかされ
とても感謝いたします。
今までのセッションでも私自身の中で上記の言葉を
イメージしながら行っていましたが人によって感じ方が違うのを
再認識させていただきました。
今後もさらに精進して目の前のクライアント様に向き合って
よりよい方向へ導いて行くお手伝いをしたいと思います。
また、どんな事をやっているのかと思った方は下記のリンクへ
過去の記事で紹介をしています。
http://imazekitatsuya.com/2019/07/05/a-yoga%e3%81%a3%e3%81%a6/
ちょっと興味がある方グルールでのセッションも開催しております。
日程はこちら
お問い合わせは下記からお願いいたします。
[contact-form-7 id=”40″ title=”コンタクトフォーム 1″]
コメント