7月身体の土台を整える〜グループセッション〜

本格的に梅雨に入りスッキリしない日が続きますね…

そんな時は

身体を動かす事で自律神経を整えて関節を動きやすくする事で

気持ちを少しでも楽にしてみませんか？

身体の土台を整えよう〜グループセッション〜

日程　7月　10日（水）・24日（水）

時間　18：00〜19：00

参加対象 　身体を動かす時に辛さを感じている方（腰痛や膝痛など）

持ち物　ヨガマット（無い場合はストレッチマットをお貸しいたします）
動きやすい格好のお着替え
タオル
飲み物

料金　1,000円

定員　5名

会場　城西病院’S’ウェルネスクラブ松本

〒390-0875長野県松本市城西1-5-16

参加希望の方・ご興味がある方は下記のお問い合わせからご連絡ください。

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